Arquivos atenção plena

6 livros que te ajudarão no desenvolvimento da Gestão e Equilíbrio Emocional!

Autoconhecimento Liderança Mindfulness Produtividade

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Postamos recentemente uma lista com 4 produções de filmes e séries como sugestão para o desenvolvimento do Equilíbrio Emocional. E já há algum tempo estamos estudando e falando sobre Inteligência Emocional e Mindfulness como tema e prática fundamentais para o...

novembro 24, 2020

Adaptabilidade Autoconhecimento Gestão de Stress Mindfulness

Ansiedade, isso acontece com você?

Talvez você tenha visto o tema deste artigo e pensou: “De novo esse assunto! Será que vem alguma novidade aí?” Mas, se resolveu ir adiante, é porque provavelmente está passando por isso, conhece alguém que esteja ou é um interessado(a)...

outubro 30, 2020

Autoconhecimento Liderança Mindfulness Produtividade

A Meditação na Liderança – Entrevista

Para explicar melhor sobre as práticas que podem ajudar a aperfeiçoar a maneira como você lidera, convidamos o co-fundador da maisPS, Daniel Spinelli, estudioso, professor de Inteligência Emocional e Mindfulness. Facilitador de aprendizagem e palestrante, fizemos uma entrevista em que...

setembro 23, 2020